大家都知道三高會對人體造成極大的孕婦眼睛危害，不過現在又出現了一種「新三高」，防新值得民眾多加注意。搗亂這新三高指的別讓是：「高齡產婦」加「高度近視」，再加「高度使用3c產品」。迷茫

一般來說，孕婦眼睛婦女身體對懷孕的防新風險本來就較高，若年紀高才受孕，搗亂受影響的別讓級數也變高，再加上有高度近視的迷茫話，往往會使得眼睛由于太過衰弱而造成環境壓力抵抗力不足，孕婦眼睛眼球易提早老化，防新不只葉黃素容易流失，搗亂吸收率也變差。別讓眼睛最大壓力來源是迷茫眼睛會受光，若孕婦此時再過度使用3C，眼睛抵抗壓力的能力就下降，光線就容易造成眼睛傷害。

再加上由于生理性的緣故，孕婦體內護眼物質會在懷孕第三期（六個月后），經由胎盤輸送到胎兒的眼睛，以供胎兒眼睛發育之所需，由于眼睛的護眼物質如葉黃素及omega-3是人體不能自行合成的物質，護眼物質輸送給胎兒，當胎兒濃度升高時，母體濃度自然就下降。孕婦體內葉黃素不足，少了葉黃素保護傘的保護，3C產品光源直射眼睛，短時間會出現畏光、易疲勞的情形，長期下來，臨床上有看到黃斑部就可能出現病兆。并且，孕婦眼睛的傷害間接也會造成胎兒護眼物質的不足。

門診上已陸續出現高度近視的孕婦，在懷孕第三期因為黃斑部出血，視力急遽受損而就醫，由于懷孕期間即使發現黃斑部出血，醫師為了顧及胎兒健康與安全，通常都是采取保守式治療，也就是讓孕婦多休息及多補充葉黃素和DHA，不會考慮使用光動力雷射（PDT）或抗血管內皮生長因子眼底注射，因此，萬一若是出現產程延滯、妊娠高血壓的狀況，就會有眼底大量出血的風險。

建議本身有高度近視的高齡孕婦，最好能長期補充護眼物質，像是：綠色蔬菜、黃色水果、雞蛋，不過由于護眼物質要長期性攝取才能有效達到血中濃度，因此建議不妨從適婚年齡開始就多補充葉黃素與DHA，否則懷孕后才要重視眼睛保養，可能已經來不及。尤其是有高度近視的女性，眼睛黃斑部已比同齡人顯得更為老化與退化的狀態，若沒有適時加以補充，會造成媽媽與胎兒的眼部健康，也可能造成眼睛無法承受氧化壓力的傷害，而引發黃斑部病變出血。

因此特別提醒有高度近視又高齡生產的媽媽，想懷孕前就要開始多補充護眼營養素，才不會因為「新三高」而增高眼睛受傷的風險；且在懷孕的過程中務必少用3C產品，飲食上還要注意避免多糖多油的食物，否則萬一又有三高（高血壓、高血糖、高血脂），形成「雙三高（三高＋新三高）」，對眼睛造成的傷害將無法估算。

(責任編輯：四季養生)