牙齒白會使一個人笑起來十分好看，牙黃用的擁有養生但是變白白牙百科很多人的牙齒都不那么白，也并不是最實種方他沒有好好刷牙，雖然都有認真清潔牙齒，法法教但是口健康牙齒還是微微發黃，這應該怎么辦，牙黃用的擁有養生牙黃變白最實用的變白白牙百科方法有哪些，具體應該怎么操作，最實種方那么接下來我們就一起來了解一下吧。法法教

牙黃變白最實用的口健康方法

1、食醋法

食醋是牙黃用的擁有養生酸性，可以軟化牙齒上的變白白牙百科污垢，特別對于經常抽煙導致牙黃，最實種方牙齒上有牙菌斑等有用，法法教牙膏腦子清潔的口健康污漬都可以考慮用食醋來解決，操作時大家可以用食醋刷牙，或者含一口食醋在嘴巴里靜至幾分鐘，然后在刷牙，效果很好。

2、橘子皮曬干搗碎刷牙養生百科網 www.CnYSBK.com

橘子皮和食醋一樣，都屬于比較酸性的東西，橘子皮有很好的清潔牙齒的作用，很多美白牙膏里也會用到它，大家使用的時候可以將橘子皮曬干然后搗成粉末，每天刷牙的時候擠牙膏然后沾一點在牙膏上，就著橘子皮刷牙，清潔美白的效果很好。

3、墨魚骨粉刷牙

墨魚骨粉在超市里一般都可以買到，墨魚骨粉是一種白色粉末狀的物質，具有很好的清潔效果，有條件的小伙伴用墨魚骨粉來清潔牙齒是一個很好的選擇，特別對于牙黃非常有效果，可以說立竿見影。

4、小蘇打刷牙

小蘇打相信大家都非常熟悉，這是一種堿性的物質，蘇打具有很好的清潔牙結石的效果，可以是牙齒變白，使用時只需要每天刷牙的時候弄一點蘇打一起刷，每個星期盡量多刷幾次，一次刷夠三分鐘，會是牙齒逐漸光滑亮白。

5、木灰刷牙

木灰就是草木灰，是一種大家都聽說過的潔牙小偏方，草木灰非常容易的到，在古時候是一種大家常用到的清潔牙齒的方法，草木灰美白牙齒的效果非常好，但是需要注意的是這個方法不能經常用，不利于牙齒的健康。

(責任編輯：保健常識)